こんにちは フロートです 2019年7月にセミリタイア生活を開始してからというもの、1週間に5日間はウォーキングを継続しています。 2021年までは8km/日だったのが、2022年に入ってからは15km/日まで増加しています。約2倍です。歩数にすると22,000歩！ 健康維…